Бегуны-новички часто задумываются, в чём бегать зимой, чтобы не замёрзнуть во время тренировки. Если погода сухая, то достаточно надеть флиску, ветровку, тайтсы и шапку. Но если идёт дождь или снег, то обычная ветровка и летние кроссовки могут промокнуть, а с ними вместе промокнете и вы. Остаться сухим под дождём и снегом и в то же время не спариться во время активности помогут специальные мембранные ткани.
Поделиться в Facebook
Поделиться ВКонтакте
Для того чтобы не намокнуть под дождём, достаточно надеть самый обычный дождевик из клеёнки: он отлично справится с задачей, если вы просто стоите на улице. Но если вы попробуете пробежаться в дождевике, то уже через несколько минут будете насквозь мокрыми, но не из-за дождя, а из-за конденсации испарений от вашего тела, выделяющихся при физических нагрузках. А промокнув на холоде, вы можете быстро замёрзнуть и заболеть, поэтому не стоит экспериментировать.
...