Вопросы по теме: сон

Я заметила такую тенденцию, что спим мы периодами… То хорошо, то плохо, недели 3 назад закончили второй курс массажа ( но я уже не знаю связывать ли это с ним, хотя после первого курса сон также нарушился. Ночи опять стали ужасными, просыпается кажды
Каждый раз, облачаясь в любимую фланелевую пижаму, вы даже не подозреваете, насколько полезно спать без одежды. А ведь ученые по всему миру провели десятки исследований! Не будем досаждать вам огромными цитатами из диссертаций и докторских статей, но
Сон без белья — в чём его преимущества? Многие люди не приемлют спать в костюмах, пижамах и нижнем белье, предпочитая ночной отдых нагишом. И неспроста, ведь считается, что такой сон намного полезнее. Именно поэтому ответ на вопрос «полезно ли спать
Я довольно таки часто катаюсь по стране, поэтому у меня с собой чаще всего есть спальник и сменная одежда с обувью. Когда я сажусь в вагон, то практически сразу переодеваюсь в спортивки и футболку, а также обуваю тапочки :) А когда ложусь спать, то в
Знаете ли вы, что человек, который привык спать голым, улучшает свои семейные отношения, физическое здоровье и психическое состояние? Тем не менее, кажется, относительно немногие люди спекулируют на этих фантастических выгодах. После опроса в 2012 го
Мы все родились голыми, и не для всех людей на Земле одежда является необходимостью. Так, некоторые индейские и африканские племена до сих пор обходятся только набедренными повязками. Зачем же люди изобрели одежду? Помимо защиты от непогоды за этим с
Знаете ли вы, что спать голышом может изменить вашу жизнь к лучшему? Различные исследования нашли ключ к здоровому сну. Сон в прохладной комнате может спасти вас от многих рисков для здоровья и повысить вашу иммунную систему. Носить меньше одежды или
Многие из нас спят в пижаме зимой и в нижнем белье летом. Согласно последним исследованиям экспертов данной области, одежда во время сна приносит намного больше вреда, чем пользы. Лучше спать без одежды, позволив, таким образом, телу "дышать"
Знаете ли вы, что человек, который привык спать голым, улучшает свои семейные отношения, физическое здоровье и психическое состояние? Тем не менее, кажется, относительно немногие люди спекулируют на этих фантастических выгодах. После опроса в 2012 го
С момента рождения ребенок нуждается в одежде, и с каждым новым днем эта потребность только возрастает. Детям необходимы только качественные вещи, которые стоят немало, потому каждый новый сезон и учебный год сопровождаются головной болью у родителей